2024/01/25
股関節が弱く、膝や腰にも負担なく続けられそう!と思い、初めて健康に関する商品を購入しましたが、概ね満足です。皆さん指摘されている「上昇しきった時の空気圧の音」は確かにしますが、その音が鳴らない位ゆっくり上がりきると、運動効果が増すと思っています。
慣れてくると「効いてる」感じは少なく、もう少し負荷がかかる方が良い気もしますが、それが負担なく続けられるポイントかもしれません。最近は、片足だけ・ひねりストレッチも始めました。説明書記載です。
インテリアにも馴染むデザインで、ダイニングの補助椅子になるのも良いです。